Ananas Sec

Composition nutritionnelle pour 100 g
Valeur énergétique : 250 kcals

Commentaire : C’est un fruit qui ne contient que peu de calories. À l’image de la pomme, il possède une véritable action « coupe-faim ».

L’ananas a une teneur élevée en broméline. La broméline est un enzyme qui possède de nombreuses vertus pour la santé : anti-douleur, anti tumorale, anti-œdémateuse. L’ananas à la propriété d’améliorer la circulation du sang et d’aider à la digestion.

Il est riche en vitamine C, en manganèse et, est fortement inoxydant.